Heilsamer Wald
Japaner haben es wissenschaftlich bewiesen und fördern es staatlich als anerkannte Therapieform: das Waldbaden. Das Einatmen der sauerstoffhaltigen Luft bei einem Waldspaziergang stärkt das Immunsystem und ätherische Öle fördern antikrebswirksame Killerzellen. In der ruhigen Atmosphäre verringern sich Stresshormone. Salutogenese – Entstehung von Gesundheit – kann geschehen.
Bitte denken Sie an wetterangepasste und bequeme Kleidung, Sitzunterlage.
Leitung: Gudrun Aschenbach, Natur- und Landschaftsführerin
Termin: Sonntag, 19. Mai 2019, 14 bis 16 Uhr
Treffpunkt: Seeweg 21, 24259 Wrohe, Parkplatz Badestelle
Anmeldung:
Förde VHS Kiel, info@foerde-vhs.de, 0431-901 5200
VHS Rendsburg, vhs@vhs-rendsburg.de, 04331-20 880
Gebühr:5 € Erwachsene, Kinder ermäßigt